Frühstück: 1 Knäckebrot mit Butter und Käse und 2 mit Butter und Marmelade
Mittag: Nudelauflauf mit Schinken und Gemüse und dazu Bohnensalat
Abendessen: Joghurt mit Marillenröster
Sport: Power-Shoppen
Morgen wird geputzt - verbrennt auch eine Menge und wenn es sich am Nachmittag ausgeht wird wieder gelaufen.
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